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        游泳比賽活動方案

        | 鄭航

        為了確保工作或事情有序地進(jìn)行,時常需要預(yù)先制定方案,方案是在案前得出的方法計(jì)劃。那么應(yīng)當(dāng)如何制定方案呢?以下是小編為大家收集的游泳比賽活動方案,希望對大家有所幫助。

        游泳比賽活動方案

        游泳比賽活動方案精選篇1

        一、比賽主題:

        為了進(jìn)一步落實(shí)全民健身活動方案,推動全民健身運(yùn)動的深入開展,豐富企業(yè)文化生活,推動體育活動的深入開展,提高員工游泳競技水平,增進(jìn)員工的`身心健康。

        二、地點(diǎn):

        (暫定)

        三、賽前準(zhǔn)備工作:

        1、制定比賽規(guī)程

        2、組織報名時間:20__年__月__日(暫定)

        3、選派裁判員、發(fā)令員、計(jì)時員

        4、聯(lián)系場地、車輛,確定獎品費(fèi)用及類別,購買比賽所需工具(計(jì)時器、擴(kuò)音器、口哨)

        5、做好各項(xiàng)費(fèi)用預(yù)算。(附錄一)

        6、召開裁判、教練聯(lián)席會。

        四、各部門組隊(duì)安排:(暫定)

        1隊(duì):全國銷售

        2隊(duì):后勤、行政、商務(wù)、市場

        3隊(duì):分銷、采購、財(cái)務(wù)、運(yùn)營中心

        4隊(duì):研發(fā)、業(yè)務(wù)

        五、比賽安排

        1、集合時間:

        7月10日早7:30在公司集合,統(tǒng)一坐大客到游泳館

        2、開幕式:

        8:00主持人宣布比賽流程及規(guī)則

        (1)大賽項(xiàng)目:

        1.男子:50米自由泳、100米自由泳、4×100米自由泳接力

        2.女子:50米自由泳、100米自由泳、4×100米自由泳接力

        (2)比賽形式

        1.參考全國游泳比賽規(guī)則。(附錄二)

        2.分組進(jìn)行比賽,采用先預(yù)賽取前六名后決賽的辦法,按成績錄取名次。

        (3)名次與獎勵

        1.各項(xiàng)取前3名發(fā)獎,并分別按7,5,4分計(jì)入團(tuán)體總分,接力比賽項(xiàng)目分?jǐn)?shù)加倍。

        2.團(tuán)體總分取前三名頒發(fā)獎杯。

        3.領(lǐng)導(dǎo)講話,宣布比賽正式開始

        4.比賽流程安排

        8:30-8:40男子50米自由泳

        8:45-8:55女子50米自由泳

        9:00-9:20男子100米自由泳

        9:25-9:45女子100米自由泳

        休息15分鐘

        10:00-11:00男子4×100米自由泳接力

        11:10-12:10女子4×100米自由泳接力

        12:10-13:00午餐時間

        13:10-13:30領(lǐng)導(dǎo)頒獎主持人宣布比賽結(jié)束

        13:30-15:30游戲活動時間(組織者收拾道具、設(shè)備等)

        15:50返回公司

        游泳比賽活動方案精選篇2

        一、組織單位:

        主辦單位:鹽城市體育局、鹽城市體育總會。

        承辦單位:鹽城市冬泳協(xié)會。

        二、賽事主題:

        一起來競賽,健康向未來。

        三、日期和地點(diǎn):

        日期:20__年10月30日(周日)下午14:00-16:30。

        地點(diǎn):鹽城串場河景觀帶游泳碼頭(暫定)。

        四、項(xiàng)目設(shè)置:

        (一)男、女公開水域500米游泳比賽;

        (二)男、女公開水域500米暢游。

        【注:去年同期水溫17℃。】

        五、年齡規(guī)定:

        男、女比賽A組:18-50歲組;

        男、女比賽B組:51-69歲組。

        暢游者年齡不限。

        六、參加單位:

        (一)在鹽城業(yè)余聯(lián)賽網(wǎng)站登記注冊的各冬泳俱樂部;

        (二)鹽城市冬泳協(xié)會所屬各冬泳俱樂部。

        (三)本市其他游泳、冬泳協(xié)會,請一律以冬泳俱樂部名義組隊(duì)報名。

        七、比賽辦法:

        (一)本次比賽執(zhí)行中國游泳協(xié)會公開水域游泳競賽的相關(guān)規(guī)定。

        (二)各項(xiàng)目比賽只進(jìn)行一次性決賽,按成績排列名次,成績相同名次并列,取消下一名次。

        (三)凡出現(xiàn)搶跳、拉拽其他運(yùn)動員者,取消比賽成績。

        (四)比賽順序按照先女后男、先大后小和報名人數(shù)進(jìn)行編排。

        (五)運(yùn)動員參賽時,必須向檢錄裁判員出示本人身份證,無證者不得參賽。

        (六)凡冒名頂替或弄虛作假者,取消本人比賽成績。

        (七)運(yùn)動員必須自行配備并系戴跟屁蟲等安全浮球,否則不能參加比賽和暢游。

        八、對參加人員的身體健康要求:

        冬泳和公開水域游泳比賽是一項(xiàng)負(fù)荷強(qiáng)度較大、具有較高風(fēng)險的競技運(yùn)動,對參加者身體健康狀況有較高的要求。參加者不僅應(yīng)身體健康,而且應(yīng)有參加冬泳和公開水域游泳鍛煉或訓(xùn)練的基礎(chǔ)。參加者可根據(jù)自己的身體狀況和實(shí)際能力報名參加比賽或暢游。建議參賽者賽前去相應(yīng)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行健康體檢。

        有以下疾病者不宜參加:

        (一)先天性心臟病、風(fēng)濕性心臟病;

        (二)心肌炎和其他心臟病;

        (三)高血壓和腦血管疾病;

        (四)冠狀動脈病和嚴(yán)重心律不齊;

        (五)血糖過高或過低的糖尿病;

        (六)其他不適合本項(xiàng)運(yùn)動者。

        在比賽中,因個人身體及其他個人原因而導(dǎo)致的`人身損害或財(cái)產(chǎn)損失,由參賽者個人承擔(dān)責(zé)任。

        九、名次與獎勵:

        對年齡組獲取比賽前六名運(yùn)動員,頒發(fā)獎金和榮譽(yù)證書。獎金標(biāo)準(zhǔn)為:第一名600元,第二名400元,第三名300元,第四名200元,第五、六名各100元。

        對本次賽事中組織工作表現(xiàn)突出的冬泳俱樂部,取前六名作為優(yōu)秀組織獎表彰對象,在鹽冬協(xié)微信公眾號予以公開宣傳。

        十、報名及報到事項(xiàng):

        (一)各冬泳俱樂部請按照要求組織報名,按期認(rèn)真填寫上報有關(guān)報名信息(見附錄一)。不接受泳友個人報名。

        (二)為鼓勵更多有條件的冬泳愛好者積極報名參賽,本次活動免收賽事服務(wù)費(fèi)。有關(guān)活動經(jīng)費(fèi)由鹽城市冬泳協(xié)會籌措。

        (三)請各冬泳俱樂部于賽前三天購買好全部報名人員的人身意外傷害保險,并于比賽日出示購買證明。

        (四)運(yùn)動員應(yīng)認(rèn)真閱讀安全責(zé)任書(見附錄二),明確賽事風(fēng)險及安全責(zé)任,并在檢錄前簽署個人姓名。否則不能參加比賽。

        (五)比賽中如需醫(yī)療服務(wù),費(fèi)用自理。

        (六)請各俱樂部帶本俱樂部會旗并明確旗手出席啟動儀式,請獲獎運(yùn)動員參加頒獎儀式。

        (七)報名聯(lián)系人:__(手機(jī):__)、__(手機(jī):__)。

        【注:報名時,請向報名聯(lián)系人索要報名表和安全責(zé)任書的word版】

        (七)報名截止日期為20__年10月25日。

        游泳比賽活動方案精選篇3

        一、主辦單位:

        __新區(qū)教育(體育)工會

        二、承辦單位:

        __游泳館

        三、協(xié)辦單位:

        __新區(qū)游泳救生協(xié)會、__浦游青少年體育俱樂部

        四、時間地點(diǎn)

        比賽日期:20__年9月27日(周五)下午13:00開始

        比賽地點(diǎn):__體育中心游泳館(__路__號)

        五、活動項(xiàng)目:

        (一)50米自由泳:男子青年組、女子青年組

        (二)50米自由泳:男子中年組、女子中年組(年齡40歲及以上)

        (三)4×50男女混合接力(2男2女)

        (四)水中拔河:要求每隊(duì)有8名教師參加比賽,其中必須有1名校級領(lǐng)導(dǎo)和2名女教師。

        六、競賽辦法:

        (一)采用國家體育總局審定出版的最新《游泳競賽規(guī)則》及補(bǔ)充規(guī)定。

        (二)各組各項(xiàng)采用直接決賽的比賽方式,比賽采用一次出發(fā)。

        (三)比賽采用單手扶壁,水中出發(fā)。

        (四)參賽單位:按報名先后順序邀請每個教育署8所學(xué)校參加比賽。z游泳館組建一支代表隊(duì)參賽(不計(jì)名次)。

        七、各項(xiàng)目參賽名額:

        (一)自由泳比賽各組別每校限報3名,接力項(xiàng)目每校限報1隊(duì)。

        (二)水中拔河比賽,各署各派2支隊(duì)參加(各署可進(jìn)行預(yù)先選拔)。具體參賽隊(duì)伍于領(lǐng)隊(duì)會上確認(rèn)。其他單位不參加該項(xiàng)比賽。

        游泳比賽活動方案精選篇4

        一、活動主題:

        快樂成長,我愛游泳

        二、活動背景:

        為了響應(yīng)玉林市教育局開展防溺水工作,加大宣傳教育力度,扎實(shí)做好防學(xué)生溺水事故發(fā)生。

        銀豐康美健身會一方面舉辦“防溺水、保安全”中小學(xué)生暑期大型公益知識講座,另一方面開設(shè)暑假少兒游泳培訓(xùn)班,理論與實(shí)踐相結(jié)合,小朋友既學(xué)到了防溺水知識,又掌握了一生受用的游泳技能。

        在20__年暑期即將結(jié)束之際,為了能夠讓所有的孩子們度過一個涼爽快樂的暑假,同時展現(xiàn)少兒游泳培訓(xùn)班的學(xué)習(xí)成果,我們特別舉辦了“__杯”少兒游泳比賽。

        三、活動意義:

        對于少年兒童來說,游泳是非常有利于孩子成長和發(fā)展的.運(yùn)動。經(jīng)常游泳不僅是一種享受,更是一項(xiàng)挑戰(zhàn),通過游泳訓(xùn)練,可以使孩子們在鍛煉身體的同時,獲得毅力、體能、思想品質(zhì)的大幅提高。

        四、參與對象:

        20__年銀豐康美健身會暑期游泳培訓(xùn)班學(xué)員

        五、時間地點(diǎn):

        活動時間:20__年8月25日__時――__時

        活動地點(diǎn):__健身會(恒溫游泳池)

        六、組織單位:

        主辦單位:__健身會

        協(xié)辦單位:招募中

        七、總體要求:

        會所各部門必須根據(jù)活動安排責(zé)任到人,通力協(xié)作、緊密配合,全力辦好本次賽事,確保比賽圓滿成功,確保比賽期間安全、衛(wèi)生等各項(xiàng)工作順暢。

        八、組織領(lǐng)導(dǎo):

        1、成立首屆“__杯”少兒游泳比賽活動領(lǐng)導(dǎo)小組,負(fù)責(zé)整個賽事的組織實(shí)施。

        2、活動領(lǐng)導(dǎo)小組成員分工

        活動組長:梁穎明負(fù)責(zé)整個活動的全面統(tǒng)籌工作。

        協(xié)助成員:前期宣傳、場地布置、比賽用品、獎品籌備、比賽工作組

        比賽組長:趙敢負(fù)責(zé)比賽項(xiàng)目的全面統(tǒng)籌工作。

        協(xié)助成員:參賽人數(shù)、比賽項(xiàng)目、比賽辦法、比賽獎項(xiàng)、比賽流程

        九、活動具體實(shí)施方案:

        (一)前期宣傳

        1、玉林日報、玉林晚報、玉林廣播電視報

        2、網(wǎng)絡(luò)、微信、短信、會所內(nèi)部宣傳

        3、確認(rèn)報名參加人數(shù)

        (二)開幕式

        時間:20__年8月25日__時――__時

        地點(diǎn):__健身會(恒溫游泳池)

        1、公司領(lǐng)導(dǎo)講話

        2、裁判以及參賽學(xué)員代表發(fā)言

        3、賽前可播放相關(guān)影片(贊助商宣傳片)

        (三)正式比賽

        1、比賽項(xiàng)目

        (1)基礎(chǔ)班

        個人賽:男孩25米蛙泳、女孩25米蛙泳、

        團(tuán)體賽:男孩4x25米接力、女孩4x25米接力

        (2)提高班

        個人賽:男孩50米蛙泳、女孩50米蛙泳

        男孩25米自由泳、女孩25米自由泳

        團(tuán)體賽:男孩4x25米接力、女孩4x25米接力

        2、比賽辦法

        (1)基礎(chǔ)班、提高班分別組織好個人賽男孩組、女孩組,團(tuán)體賽男孩組、女孩組,先預(yù)賽后決賽。

        (2)4條泳道,分組預(yù)賽,根據(jù)預(yù)賽成績排名,取前4名進(jìn)入決賽。

        3、名次與獎勵

        (1)分男孩組和女孩組,參加決賽的學(xué)員取前三名設(shè)冠軍、亞軍、季軍各一名,4―8名設(shè)優(yōu)勝獎。

        (2)所有參賽學(xué)員發(fā)紀(jì)念獎。

        4、比賽流程

        (1)完成開幕式后學(xué)員進(jìn)入比賽場地

        (2)裁判員、計(jì)時員、安全員等工作人員就位

        (3)學(xué)員檢錄、熱身

        (4)參賽學(xué)員進(jìn)入泳道按規(guī)則開始比賽

        (5)各泳道計(jì)時人員與記錄人員協(xié)作記錄時間

        (6)比賽結(jié)束參賽學(xué)員有序退場

        (7)工作人員統(tǒng)計(jì)參賽學(xué)員的比賽成績后上報

        (8)根據(jù)統(tǒng)計(jì)結(jié)果的名次進(jìn)行頒獎

        (四)閉幕式

        頒獎

        游園品食

        活動結(jié)束

        游泳比賽活動方案精選篇5

        一、活動背景和意義

        為近一步豐富校園文化生活,努力營造積極向上、百花齊放、健康文明的校園氣氛。通過開展游泳比賽,增強(qiáng)各班級之間的相互聯(lián)系,陶冶學(xué)生的、高尚情操,展示各自體育才華,發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神,增強(qiáng)組織凝聚力,培養(yǎng)學(xué)生的集體榮譽(yù)感、熱愛集體的組織觀念及不怕吃苦、勇于拼搏的奮斗精神,激發(fā)廣大學(xué)生熱愛校園和體育努力成才的`激情,不斷提高自身全面素質(zhì),推動校園精神文明建設(shè)。

        二、機(jī)構(gòu)設(shè)置

        主辦:商紡游泳社團(tuán)和商紡學(xué)院學(xué)生會

        主辦人:商紡游泳社社長馬雙野

        三、參與對象

        商紡學(xué)院全體學(xué)生

        四、活動進(jìn)度

        1、宣傳動員階段

        時間:20__年__月__日-20__年__月__日

        通過下發(fā)紅頭文件,校園主頁公告欄,BBS,宣傳海報,橫幅等多種方式進(jìn)行宣傳宣傳動員,在學(xué)院各部門的配合和各院系的支持下,保證所有熱愛游泳運(yùn)動的.師生都能了解到報名方式。

        2、組織報名階段

        時間:20__年__月__日-20__年__月__日

        各班級體委負(fù)責(zé)組建各班級參賽隊(duì)并報送參賽隊(duì)員及參與志愿者(裁判)培訓(xùn)人員的名單,原則上由各班班主任擔(dān)任參賽隊(duì)領(lǐng)隊(duì)。報名隊(duì)員應(yīng)提前做好時間安排以便按時參加比賽。

        4、開幕式

        時間:20__年__月__日__點(diǎn)

        地點(diǎn):學(xué)校游泳館

        5、正式比賽階段

        時間:20__年__月__日周日中午11—1時。

        6、賽制規(guī)則:

        (1)大賽項(xiàng)目

        1、男子:50米蛙泳、50米自由泳、50米仰泳、50米蝶泳

        2、女子:50米蛙泳、50米自由泳、50米仰泳、50米蝶泳

        3、集體:混合4×50米接力(男2女2,自由搭配)

        (2)比賽辦法

        1、參考全國游泳比賽規(guī)則。(詳細(xì)比賽規(guī)程見附錄一)

        2、分組進(jìn)行比賽,個人比賽和接力比賽均采用先預(yù)賽取前六名后決賽的辦法,按成績錄取名次。

        (3)名次與獎勵

        1、各項(xiàng)取前3名發(fā)獎。并分別按7,5,4分計(jì)入團(tuán)體總分,接力比賽項(xiàng)目分?jǐn)?shù)加倍。

        2、團(tuán)體總分取前三名頒發(fā)獎杯。

        注:如單項(xiàng)總參加人數(shù)不足6人則取消該單項(xiàng)。

        報名費(fèi)每項(xiàng)10元

        (4)個人項(xiàng)目:每單位每項(xiàng)(男女組不為一項(xiàng))限報3人,每人限報2項(xiàng)不含接力。

        接力項(xiàng)目:每單位限報1隊(duì)

        7、安全保障

        安全問題是舉辦大型活動尤其是游泳這樣大型體育賽事的重要環(huán)節(jié)。為了確保本次活動安全而又順利的進(jìn)行,商紡游泳愛好者協(xié)會經(jīng)多次開會協(xié)商,出臺了一套完整而細(xì)致的安全預(yù)案。

        8、閉幕式暨頒獎典禮

        時間:20__年__月__日__點(diǎn)(決賽進(jìn)行后)

        地點(diǎn):商紡學(xué)院

        根據(jù)比賽具體進(jìn)程等詳細(xì)情況另行設(shè)計(jì)。

        游泳比賽活動方案精選篇6

        一、活動目的:

        1、提高酒店員工的積極性和凝聚力。

        2、激發(fā)酒店員工的體育精神。

        二、比賽時間、地點(diǎn):

        20__年__月__日下午14:30;酒店室外游泳池。

        三、比賽組別:

        比賽分女子個人組比賽、男子個人組比賽、團(tuán)體組接力比賽

        (團(tuán)體組分為:第一組:餐飲部

        第二組:房務(wù)部

        第三組:球會部

        第四組:工程部

        第五組:保安部

        第六組:營銷部+財(cái)務(wù)部+人事部

        請以上各部門選拔4人參加團(tuán)體接力(男女不限),并設(shè)一名候補(bǔ)人員。各部門需成立啦啦隊(duì),為所在部門的參賽者加油助威,并設(shè)計(jì)獨(dú)特口號。

        四、活動流程:

        1、參賽人員于規(guī)定時間到場、檢錄、抽簽分組

        2、分組比賽(比賽排程順序如下)

        A、女子個人組

        B、男子個人組

        C、團(tuán)體接力組

        3、計(jì)時統(tǒng)計(jì)排名

        4、公布比賽成績

        五、獎項(xiàng)設(shè)置:

        個人組:男子冠軍、亞軍、季軍獎,女子冠軍、亞軍、季軍獎,各設(shè)一名。

        團(tuán)體組:團(tuán)體冠軍、亞軍、季軍獎,各設(shè)一名。

        獎品:

        個人組:

        冠軍:冠軍證書、獎勵RMB300、酒店房券一張(含雙早)

        亞軍:亞軍證書、獎勵RMB200、酒店房券一張(含雙早)

        季軍:季軍證書、獎勵RMB100、酒店房券一張(含雙早)

        團(tuán)體組:

        冠軍組:冠軍證書、酒店群英會免費(fèi)消費(fèi)1000,免場地費(fèi)一次。

        亞軍組:亞軍證書、酒店群英會免費(fèi)消費(fèi)800,免場地費(fèi)一次。

        季軍組:季軍證書、酒店群英會免費(fèi)消費(fèi)500,免場地費(fèi)一次。

        六、參賽方法:

        1、參賽對象:酒店全體員工。

        2、報名方式:于23號前把名單交至人力資源部,歡飲大家踴躍報名。

        七、比賽規(guī)則:

        1、個人賽賽程為50米。(賽道為25米,往返為一個賽程),最短時間內(nèi)達(dá)到終點(diǎn)觸線者為勝。

        2、團(tuán)體賽四人接力,每人賽程50米,一人到達(dá)終點(diǎn)觸線后,由下一名隊(duì)員接力。四人游完全程總計(jì)時最短的一組為獲勝方。

        3、不限游泳花式,可自由泳,蛙泳,蝶泳等。比賽采用計(jì)時排名方式。

        4、裁判宣喊入場參賽人員備場三次未到場者,視為自動棄權(quán)。

        5、如遇意外受傷、體力不支、感覺不適無法完成比賽時,參賽人員可以選擇退出比賽。

        6、在比賽的過程中,出現(xiàn)爭議或其它特殊情況,由裁判組進(jìn)行商量裁定。

        八、參賽須知:

        1、參加比賽的'所有人員必須身體健康,凡有高血壓、心臟病等不適宜進(jìn)行游泳運(yùn)動的人員不得報名參加,如有隱瞞后果自負(fù)。

        2、凡參賽的人員請賽前注意飲食和休息,保持良好的身體和精神狀態(tài),并在賽前做好熱身運(yùn)動。

        3、組委會在比賽現(xiàn)場提供緊急醫(yī)療救助服務(wù),參賽者如有不適應(yīng)及時尋求幫助。

        4、參賽人員須遵守賽事承辦地的管理規(guī)則,服從活動組織者的安排。

        5、參賽者在比賽中有義務(wù)相互監(jiān)督,相互激勵,如遇有參賽人員受傷或突發(fā)疾病時,應(yīng)及時施援并立即通知工作人員。自覺愛護(hù)環(huán)境,高度注意安全,泳池高度有限,請勿跳水。

        游泳比賽活動方案精選篇7

        根據(jù)五個一團(tuán)隊(duì)文化建設(shè)活動實(shí)施方案及生產(chǎn)經(jīng)營情況,擬開展五個一團(tuán)隊(duì)文化建設(shè)活動之職工游泳比賽,具體事宜如下:

        一、比賽時間

        初定7月24日8:00~10:00,具體視當(dāng)周生產(chǎn)而定。

        二、比賽地點(diǎn)

        水上樂園

        三、參加人員

        7月在冊職工

        四、比賽項(xiàng)目

        (一)個人賽(4人及以上人員報名時開賽)

        1.男子組:50米蛙泳、50米自由泳、100米自由泳

        2.女子組:50米蛙泳、50米自由泳

        (二)團(tuán)體賽

        4×50米自由泳接力賽(3男1女)

        (三)趣味賽

        1.泳圈接力(3男1女)

        2.水上拔河(4男1女)

        3.水中撈月(1男1女)

        4.水上排球(4男1女)

        (四)比賽順序

        1.個人賽:男子50米蛙泳

        2.個人賽:女子50米蛙泳

        3.個人賽:男子50米自由泳

        4.個人賽:女子50米自由泳

        5.個人賽:男子100米自由泳

        6.團(tuán)體賽:4×50米自由泳接力賽

        7.趣味賽:泳圈接力

        8.趣味賽:水上拔河

        9.趣味賽:水上撈月

        10.趣味賽:水上排球

        五、比賽規(guī)則

        (一)個人賽、團(tuán)體賽

        在深水池進(jìn)行,在各自泳道完成對應(yīng)科目的比賽。

        1.出發(fā)

        (1)當(dāng)工作人員發(fā)出“各就位”的口令后,運(yùn)動員應(yīng)做好出發(fā)準(zhǔn)備,運(yùn)動員在聽到“出發(fā)信號”(鳴槍,鳴哨)后才能做出發(fā)動作。

        (2)采用水中出發(fā)。

        (3)運(yùn)動員必須一手或雙手接觸出發(fā)臺。

        (4)出發(fā)后,運(yùn)動員潛泳距離不得超過15米,在15米前運(yùn)動員的頭必須露出水面。

        (5)蛙泳出發(fā)后,運(yùn)動員在水中只能做一次蹬腿和劃臂動作,而后要浮出水面,游進(jìn)。

        2.蛙泳

        (1)兩臂和兩腳的所有動作都應(yīng)同時并在同一水面上進(jìn)行,不得有交替動作。

        (2)在每個以一次劃臂和一次蹬腿順序完成的完整動作周期內(nèi),運(yùn)動員頭的一部分應(yīng)露出水面。

        (3)到達(dá)終點(diǎn)時,雙手應(yīng)在水面,水上或水下同時觸壁。

        3.自由泳

        (1)比賽中,可采用任何泳式。

        (2)到達(dá)終點(diǎn)時,可用身體任何部位觸池壁。

        4.接力賽

        (1)接力賽中,前一名運(yùn)動員觸及池壁后,下一名運(yùn)動員才可離臺出發(fā)。

        (2)男女隊(duì)員的順序可自由搭配。

        (二)趣味賽

        所有的趣味賽項(xiàng)目均在中水池進(jìn)行。

        1.泳圈接力:分兩輪進(jìn)行。每隊(duì)運(yùn)動員在起點(diǎn)、終點(diǎn)處各2人,在起點(diǎn)處第1名運(yùn)動員把泳圈套在身上。比賽時雙手跨出泳圈外劃水,快速前進(jìn)50米,姿式不限,途中泳圈帶在身上,不得脫出,如脫出需在脫出處套回泳圈再繼續(xù)出發(fā);到達(dá)終點(diǎn)時,一只手碰池壁后,把泳圈交給下1名運(yùn)動員,下1名運(yùn)動員把泳圈套在身上出發(fā)。依次類推,動作相同,以全隊(duì)完成動作的總時間多少進(jìn)行排列名次。項(xiàng)目第一名積5分,第二名積4分,第三名積3分,第四名積2分,第五名~第九名積1分。

        2.水上拔河:抽簽分組,兩兩在水中進(jìn)行拔河比賽,比賽一局定勝負(fù)。比賽共5輪(第5輪為抽簽輪空的一隊(duì)在已比賽的勝隊(duì)中選擇一隊(duì)進(jìn)行比賽),勝者積2分,負(fù)者積1分。

        3.水中撈月:在水面上撒下三種顏色的乒乓球各50個,任其隨流飄散。抽簽分成3組,3組的運(yùn)動員同時手拿小網(wǎng)兜(或?yàn)r水盤),發(fā)令后從岸上跳下,游到池中撈出指定顏色的乒乓球,不允許撈錯,撈錯一個球加10秒,在3分鐘內(nèi)撈的球多少或撈完用時的多少進(jìn)行排名次,第一名積3分,第二名積2分,第三名積1分。

        4.水上排球:抽簽分組,兩兩在水中進(jìn)行排球比賽,比賽共21分,一局定勝負(fù)。比賽共5輪(第5輪為抽簽輪空的一隊(duì)在已比賽的勝隊(duì)中選擇一隊(duì)進(jìn)行比賽),勝者積2分。

        (三)比賽排名辦法

        個人賽、團(tuán)體賽均以時間多少決定成績,時間少者排名靠前,不安排決賽;趣味賽以積分多少進(jìn)行排序,積分多者排名靠前。

        六、報名辦法

        以車間(部門)為單位進(jìn)行報名,個人賽不限報名人數(shù),團(tuán)體賽、趣味賽每個項(xiàng)目每單位可各報一個隊(duì)。個人賽不可兼項(xiàng),團(tuán)體賽、趣味賽可以兼項(xiàng),每人最多可以參加2項(xiàng)。請各單位7月20日前按照報名表(見附件1)的.格式填寫報名表

        七、抽簽時間、地點(diǎn)

        擬定于7月22日上午11:00在415會議室進(jìn)行抽簽,請各車間(部門)安排代表準(zhǔn)時參加。

        八、獎勵方案

        個人賽:獎勵各項(xiàng)目的前3名。

        團(tuán)體賽:獎勵前3名。

        趣味賽:獎勵總積分前4名。

        九、其他要求

        (一)請各單位根據(jù)生產(chǎn)情況,積極有序組織參加比賽。

        (二)比賽使用的用具,如泳衣、泳帽、泳鏡由參賽運(yùn)動員自備。

        (三)比賽完的運(yùn)動員必須迅速上岸,以免影響他人比賽。

        (四)參賽運(yùn)動員要求身體健康,沒有不適宜參加活動的疾病。

        (五)為確保比賽安全順利進(jìn)行,請運(yùn)動員做好充分的準(zhǔn)備活動,以防抽筋;因天氣炎熱,比賽時間較長,請各單位做好后勤保障服務(wù)工作。

        游泳比賽活動方案精選篇8

        為豐富員工的文化生活,調(diào)動員工的'積極性和工作熱情,增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力,分公司工會于近期開展“送清涼,戰(zhàn)高溫,提士氣,保生產(chǎn)”趣味游泳比賽活動。活動具體方案要求如下:

        一、活動參加對象

        全體員工

        二、活動地點(diǎn)

        __市衛(wèi)星賓館室內(nèi)游泳池

        三、活動時間

        20__年6月14日(星期六)14:00—17:00

        四、活動組安排(綜合室負(fù)責(zé)具體實(shí)施)

        活動組長:__

        組員:__、__、__

        五、比賽活動內(nèi)容

        1、池底撈寶(每組3人,共4組)

        主持人向池內(nèi)各個方向投入若干硬幣。發(fā)令后,參賽者可從池邊任何地方下水,潛入池底搜尋,在規(guī)定的時間內(nèi)(5分鐘)撈到硬幣多者為勝。取前三名,其余人員為鼓勵獎。

        2、護(hù)花過河(每組2人,共5組)

        美女坐在游泳圈內(nèi),派選隊(duì)員從泳池一端推或拖著游泳圈將美女送到另一端,往返一次,用時短獲勝。取前一名,其余人員為鼓勵獎。

        3、水上撈湯圓(每組2人,共4組)

        在水面上撒下一盆乒乓球,任其隨流飄散。參賽者手拿小網(wǎng)兜,發(fā)令后從岸上跳下,游到池中撈球,在規(guī)定的時間內(nèi)(3分鐘)撈得多者為勝。取前二名,其余人員為鼓勵獎。

        4、游泳館門票需自行購買,預(yù)計(jì)每人20元,如果報名人數(shù)超過30人,團(tuán)購價為16元/人。單位提供車輛往返市區(qū)和公寓。

        六、參賽須知

        1、每位參賽者自備泳鏡、泳衣、泳帽。

        2、參賽時自覺遵守比賽規(guī)則和現(xiàn)場人員的指揮。

        3、參加者要求身體健康,沒有不適宜參加游泳活動的疾病。

        4、各領(lǐng)隊(duì)負(fù)責(zé)好參賽隊(duì)隊(duì)員安全問題。

        七、活動預(yù)算

        1、活動工作人員(活動安排、會場布置等)獎勵費(fèi)用:100元/人×5人=500元,小計(jì)500元。

        2、裁判員、救護(hù)人員:200元/人×3人=600元,小計(jì)600元。

        3、活動宣傳費(fèi)(橫幅制作等)、會場布置耗材、道具。

        ①活動橫幅制作等:200元

        ②會場布置耗材、道具:口哨3個、乒乓球50個、網(wǎng)兜2個,硬幣,1角的100個,小計(jì)200元。

        4、獎品:第一名100元/人__4人=400元,第二名80元/人__2人=160元,第三名60元/人__1人=60元,鼓勵獎:30元/人__30人=900元

        5、后勤保障:礦泉水、紙杯、醫(yī)藥箱、創(chuàng)可貼、云南白藥等,小計(jì):200元。

        6、通勤:410元/趟__2趟=820元。

        7、其他:200元。費(fèi)用總預(yù)算:4240元。

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