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        體育考試免考申請書格式

        | 小龍

        體育可分為大眾體育、專業體育、學校體育等種類。包括體育文化、體育教育、體育活動、體育競賽、體育設施、體育組織、體育科學技術等諸多要素。更多體育考試免考申請書格式請點擊“”查看。

        目錄

        體育考試免考申請書

        尊敬的校領導:

        我是__班學生___,因____原因,經醫院鑒定不能參加劇烈運動,特寫此申請,申請本次體育中考免考,望學校給予批準并辦理相關手續為謝。

        此致

        敬禮!

        申請人:申請書模板

        __年__月__日

        中考體育什么病可免考

        第一類是因殘疾、疾病(心臟病、哮喘、癲癇等)喪失運動能力或不能、不宜參加劇烈運動的考生,持殘疾證、縣(市)級以上醫院診斷證明及相關的病例和檢查資料,可免予體育考試,按滿分70%計入升學考試總分。

        第二類是因臨時傷、病申請免考體育的考生,經縣(市)級以上醫院診斷證明,按體育考試滿分60%計入升學考試總分(不能申請免試其中某一單項)。

        注意:申請免考的考生,需填寫病、殘申請表,持證明資料原件和復印件辦理。申請表要有學生本人和家長簽字,經班主任、任課體育教師、校長簽署意見,學校審核批準,報教育部門審核批準后生效,入學生檔案。免考名單要在學校公示一周。

        體測如何免測

        可以免測,如果是確實喪失運動能力、被免予執行《標準》的殘疾學生,且要《免予執行<國家學生體質健康標準>申請表》。在淘寶買免測證明肯定是不可行的。

        學生因病或殘疾可向學校提交暫緩或免予執行《標準》的申請,經醫療單位證明,體育教學部門核準,可暫緩或免予執行《標準》,并填寫《免予執行<國家學生體質健康標準>申請表》,存入學生檔案。確實喪失運動能力、被免予執行《標準》的殘疾學生,仍可參加評優與評獎,畢業時《標準》成績需注明免測。

        教育部印發的《國家學生體質健康標準(修訂)》規定了各年級學生體質必測項目,其中大學女生800米、男生1000米成為必測項目。

        小學、初中、高中、大學各組別的測試指標均為必測指標。其中,身體形態類中的身高、體重,身體機能類中的肺活量,以及身體素質類中的50米跑、坐位體前屈為各年級學生共性指標。

        體測對找工作的影響是什么

        免測這種東西收錄到檔案里,對你以后讀書和找工作都有影響,但不會放進檔案,大學體能免測對考公務員沒有影響,公務員考試對體能有要求的職位會進行單獨的體能測試 ,一般情況是公安警察職位。

        大學開體能測試免跑需要去 醫院開證明。證明有如 腿上有傷 ,哮喘,心臟病等不能劇烈運動的病。

        學生的體能測試,是各級院校培養學生 體育素質 成果的體現之一。

        根據《學生體質健康標準》的要求,大學生需要完成六項測試,分別是身高、體重、肺活量、臺階試驗、50米跑或立定跳遠(選測一項)、握力或 仰臥起坐 (女生)或坐位體前屈(選測一項)。

        大學體測項目及標準

        1、身高體重為必測項目,約占總成績的百分之十五,用體重指數來衡量(BMI).BMI=體重(千克)/身高的平方。女生在17.2~23.9則為100分,男生17.9~23.9則為滿分。

        2、肺活量,占總成績的百分之十五。女生毫升及格,3400滿分。男生則3100分及格,5040滿分。這個及格是非常容易的,但是似乎對男生標準很高。

        3、坐位體前屈,占百分之十。測試者坐在墊子上兩腿伸直,兩手向前去推動浮標。每個人可以測試兩次取最好成績,但是應注意測試時腿不可以彎曲。女生6厘米及格,25滿分,男生3.7及格,24.9滿分。似乎及格是都可以的,但是對于身體柔軟度協調性較差的同學來說,滿分似乎很不易。

        4、立定跳遠,占總成績的百分之十。女生151厘米及格,207滿分。男生,208及格,273滿分。也是每人跳兩次取最好的成績。注意跳時不要踩線,動作規范,用力準確可以跳得更遠。

        5、50米跑,占總成績的百分之二十。男生五十米九秒一及格,六秒七滿分,女生十秒三及格,七秒五滿分。因為是這是爆發力的測試,所以此項測試成績,精確到小數點。

        6、男生一千米跑,女生八百米跑,占總成績的百分之二十。女生八百米四分三四及格,三分一八滿分,男生一千米四分三二及格,三分一七滿分。此項測試是長跑,屬于耐力,注意跑完后不要立即停止或者坐下,應該到處慢慢走走,是身體逐漸恢復下來。

        7、男生引體向上,女生一分鐘仰臥起坐,占總成績的百分之十。女生仰臥起坐一分鐘26個及格,56個滿分。男生引體向上10個及格,19個滿分。女生腰部比較好的可以輕松幾個,但是男生的引體向上似乎比較難,需要臂力和全身的配合。

        大學體測注意事項

        測試前

        1、帶好有效證件,身份證、學生卡、校園一卡通、所在院系開具的證明。

        2、切記參加體測不要空腹和過度飲食,運動前不要進食。

        3、早睡早起,不要熬夜,保證睡眠和良好體力,避免體測時出現過度疲勞,引發事故。

        4、測試當天請勿攜帶貴重物品,提前做好服裝準備,注意口袋內不要裝尖銳的物品,以防測試中受傷。建議自行做熱身準備活動。

        5、現場遵守測試紀律,聽從工作人員統一安排。

        7、測試中出現替考和弄虛作假,一經發現按考試作弊處理。

        測試時

        1、長跑要根據自己耐力水平確定跑的速度和節奏,合理分配體力。

        2、測試中途出現不良身體狀況,不要勉強堅持,應立即停止測試,向老師和現場醫護人員說明情況,尋求第一時間救治。

        3、運動后最好繼續慢跑或走幾分鐘。

        測試后

        1、氣溫多變,早晚溫差大,運動后出汗,注意保暖,防止感冒。

        2、運動后不要立即喝水。

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