關(guān)于開展運(yùn)動會的方案
一、聚會宗旨：
加強(qiáng)網(wǎng)友間的交流增進(jìn)友誼
二、整體情況
1、活動主題：20__網(wǎng)友春節(jié)聚會
2、活動對象：論壇注冊會員
2、活動時間：20__年1月27日（正月初二）下午（2—5點(diǎn)）
3、活動地點(diǎn)：暫定
4、主辦單位：__
5、協(xié)辦單位：（待定）
中午聚餐：要聚餐的由當(dāng)時的情況而定，aa制。
三、分組實(shí)施
1、總策劃：__
2、總實(shí)施：__
3、項目組：__
（1）第一項目組：節(jié)目組
節(jié)目要求：主要為祝福，寄托希望，青春活潑等等積極向上的節(jié)目。
例如：舞蹈，歌曲，小品，青春劇等。
負(fù)責(zé)人：__X
任務(wù)：
a、完成節(jié)目收集、篩選；
b、主持人的選擇、形象設(shè)計及臺詞攥稿；
c、負(fù)責(zé)節(jié)目的編排及活動全流程的銜接。
（2）第二項目組：宣傳組
負(fù)責(zé)人：__X
任務(wù)：
a、利用海報、橫幅、網(wǎng)絡(luò)等方式開展宣傳；
b、現(xiàn)場攝影及dv攝像；
c、活動結(jié)束后進(jìn)行總結(jié)，配合圖片進(jìn)行后期宣傳。
（3）第三項目組：外聯(lián)組
負(fù)責(zé)人：__X
任務(wù)：
a、負(fù)責(zé)聯(lián)系晚會場地；
b、聯(lián)系活動贊助商家、個人的物品到位情況。
（4）第四項目組：后勤組
負(fù)責(zé)人：__X
任務(wù)：
a、費(fèi)用預(yù)算確定及現(xiàn)場費(fèi)用收集；
b、確定晚會參與人數(shù)；
c、準(zhǔn)備活動所需的一切道具，獎品，紀(jì)念品，并負(fù)責(zé)現(xiàn)場發(fā)放；
d、活動當(dāng)日對現(xiàn)場進(jìn)行簡單布置；
f、準(zhǔn)備好會場服務(wù)物品，如飲料、酒、小吃等。
四、各階段任務(wù)及工作分配
1、活動前三個階段：
（1）活動策劃及準(zhǔn)備期（即日起至1月25日）：本階段主要完成宣傳、節(jié)目收集、主持人確定及確定贊助商。
①節(jié)目收集：由節(jié)目組負(fù)責(zé)。采取各個環(huán)節(jié)，強(qiáng)化網(wǎng)絡(luò)宣傳，確定主持人。
②贊助商確定：由外聯(lián)組負(fù)責(zé)。聯(lián)系已經(jīng)同意贊助的商家或者個人。
③前期宣傳：在論壇顯要位置給予強(qiáng)化宣傳。
（2）活動協(xié)調(diào)及進(jìn)展期（1月10日—1月20日）：
本階段主要完成節(jié)目篩選及中期宣傳、場地的確定，費(fèi)用的核算、物品購買。
①節(jié)目篩選：由節(jié)目組負(fù)責(zé)聯(lián)系報名人，篩選節(jié)目并對節(jié)目進(jìn)行編排，確定所需道具。
②中期宣傳：宣傳組強(qiáng)化在論壇的宣傳，確定基本參加人數(shù)。
③場地確定：外聯(lián)組負(fù)責(zé)確定最后場地，如有改動及時通知。
④物品購買：各項目組確定活動所需道具或物品，由后勤組購買到位。
（3）活動倒計時期（1月21日—2月26日）
本階段主要完成活動全過程確定（包括節(jié)目單確定）、工作人員的會面、細(xì)節(jié)的商榷，費(fèi)用收集等等。
①末期宣傳：宣傳組負(fù)責(zé)抽獎券的設(shè)計、制作。由后勤組負(fù)責(zé)在晚會現(xiàn)場發(fā)放。
②費(fèi)用收集：費(fèi)用現(xiàn)場收集。
關(guān)于開展運(yùn)動會的方案篇2
一、活動目的：
1、愉悅心情，緩解工作壓力，增強(qiáng)教職工體質(zhì)。
2、增加教職工之間的溝通和交流，增強(qiáng)工會的凝聚力、向心力。
二、活動要求：每個工會小組組選出十人參加活動
三、活動地點(diǎn)：學(xué)校操場
四、活動內(nèi)容：奔騰列車、二龍頂珠、千足側(cè)行、接力滾輪胎、身手敏捷
五、參加人員：學(xué)校全體教職工
六、活動時間：--月--日下午
七、活動形式：
1、全體教職工自行到學(xué)校操場集合。
2、以工會小組為單位參加趣味活動。
八、攝影攝像：---、---
勤服務(wù)：---、---
裁判：---、---
記錄：---、---
獎勵辦法：設(shè)團(tuán)體獎一等獎3個，二等獎6個。(如遇得分相同，抽簽決定)
每個項目分別按名次計分：第一名20分，第二名16分，第三名14分，第四名12分，第五名10分，第六名8分，第七名6分，第八名4分，第九名2分。五個項目得分總和為該組總分。按得分從多到少決定名獲獎等第。
九、比賽方法和規(guī)則
1、奔騰列車
(1)每隊由10名隊員參賽，10人左腳向后抬起，用左手扶住，右手搭在前方同伴肩上，排成一排，形成鏈接。
(2)裁判員口哨一響，由起點(diǎn)向終點(diǎn)跳，行進(jìn)中要求保持鏈接完整，以最后一名隊員的撞線時間為準(zhǔn)。完成比賽用時最短者勝出。
2、二龍頂珠：每隊10人，男女不限。比賽距離為30米，比賽開始前，每隊兩名隊員面對面站立，并用額頭相互頂托一球，兩人各自將雙手搭在對方肩上。聽到出發(fā)信號后，橫向移動至終點(diǎn)，并將球交給本隊第二對隊員，用同樣的方式移動至起點(diǎn)，將球交給本隊第三對隊員，同樣用額頭頂托球移動至終點(diǎn)。用時最少的隊為優(yōu)勝對，并以此排列名次。如中途掉球，應(yīng)在掉球處將球撿起頂托好后，再行前移。如不在原處將球頂托好就前移，則加罰5秒鐘。在整個行進(jìn)過程中，都不得用手扶球、頂球，否則每次加罰5秒鐘。
3、千足側(cè)行比賽方法：參賽隊每隊10人，分2排每排5人，兩排背靠背站立，每排隊員上臂與相鄰人員互相緊扣，兩排最左端兩人、最右端兩人上臂緊扣，聽令聲側(cè)向從起點(diǎn)開始移動30米，最后一個到達(dá)終點(diǎn)時記時決定勝負(fù)。
4、接力滾輪胎：每隊參賽隊員為10人，比賽開始時一人先將輪胎向前滾出，繞過五個障礙物后直線返回出發(fā)點(diǎn)交給同伴繼續(xù)進(jìn)行，假如碰到障礙物時需將障礙物擺回原地后從失誤地點(diǎn)繼續(xù)進(jìn)行，當(dāng)最后一名隊員將輪胎滾回出發(fā)點(diǎn)時比賽結(jié)束。最后以所需時間最短者為勝，時間相等名次并列。
5、身手敏捷——跳、踢、扭接力10人分成兩組，5人一路迎面站立。比賽開始，第一人從起點(diǎn)出發(fā)至跳短繩區(qū)跳3個繩，完成規(guī)定個數(shù)后，跑至踢毽區(qū)，踢3個毽子，完成規(guī)定個數(shù)后，跑至呼啦圈處，扭動3次，跑至對面擊對面第一人的手掌，對面第一人按相反順序完成規(guī)定動作，以此類推，先完成的組為勝。
關(guān)于開展運(yùn)動會的方案篇3
一、運(yùn)動會精神及意義
夏是成長的象征，夏是豪情釋放的季節(jié)，為了豐富大學(xué)生的課余文化生活，深化我校體育特色，展現(xiàn)全校師生良好的精神風(fēng)貌和充滿斗志的活力，給大學(xué)生體育愛好者一個展示自我的舞臺，在這個季節(jié)里，我們將舉辦大型夏季運(yùn)動會活動。給全學(xué)校同學(xué)創(chuàng)造機(jī)會，促進(jìn)學(xué)生之間的交流。并希望通過此次運(yùn)動會的舉辦，經(jīng)過籌備、參加比賽，幫助學(xué)生接觸社會、融入社會，增強(qiáng)社交能力，學(xué)習(xí)社交技巧。再加上我們國家已成功舉辦了奧運(yùn)會，我們更應(yīng)該為弘揚(yáng)體育精神而奮斗，營造一個文明向上的校園文化氣氛。
作為承辦學(xué)院，也就是參賽的學(xué)院，我們將盡自己的義務(wù)和努力為大家?guī)砭实谋荣惡鸵粚贸晒Φ倪\(yùn)動會。
二、運(yùn)動會主題
本次運(yùn)動會以“增強(qiáng)大學(xué)生體育精神，展現(xiàn)理工風(fēng)采”為主體，來提高同學(xué)們的身體素質(zhì)，培養(yǎng)同學(xué)們的團(tuán)體精神和拼搏精神。充分體現(xiàn)全體師生不畏困難，積極向上的精神，進(jìn)一步增進(jìn)師生之間的交流和友誼。雖然我們是剛剛成立的學(xué)院但是在我們身上將會更好的體現(xiàn)。
第二部分運(yùn)動會具體時間安排及運(yùn)動項目
規(guī)則：
一、活動時間：20__年x月中旬到x月中旬
二、活動地點(diǎn)：__理工大學(xué)西區(qū)操場。
三、活動主辦：__理工大學(xué)校學(xué)生會。
四、活動對象：__理工大學(xué)全體同學(xué)。
五、活動流程：
1、宣傳階段：(1)宣傳部出海報及版面進(jìn)行宣傳。(2)懸掛條幅宣傳。(3)開班長會議傳達(dá)會議精神(考慮)。(4)學(xué)校廣播站播報。
2、報名階段：在學(xué)生會主席部長會議時發(fā)放登記表，設(shè)置截止日期。
3、活動項目：
競賽：
(1)男子100米、200米、400米、110米欄、女子100米、200米、400米：參賽隊員不準(zhǔn)穿長釘鞋，起跑時必須蹲立起跑，發(fā)令槍響后才能起跑，搶跑兩次者取消參賽資格，起跑后不準(zhǔn)換道不準(zhǔn)拉扯否則取消參賽資格。最后取成績最好的前八名進(jìn)行決賽。
(2)男子800米、1500米、3000米、5000米、10000米、女子800米、1500米、3000米：起跑后即可換道，過程中不準(zhǔn)拉人，不準(zhǔn)帶跑，不準(zhǔn)換人，如有發(fā)現(xiàn)，取消比賽資格。
(3)接力賽：
參加人員：4人(100米(男女)和400米(男)接力)
比賽規(guī)則：四個選手分別站在指定的旗袍位置，由第1個選手起跑，依次將棒傳到第2個的選手手中，依次進(jìn)行，有最后一個選手沖刺，每人跑規(guī)定的路程。比賽過程中選手不能竄道，否則取消比賽資格。
(4)四人五足(考慮)：參加人員：4人一組
比賽規(guī)則：1)比賽前由四個選手自行綁腳，但必須由工作人員檢查以后方可參加比賽。
2)比賽時每組分配兩條跑道寬度，比賽中不允許超越本組寬度的界限。
3)比賽的距離為50米，先到終點(diǎn)者獲勝。
4)檢錄時每組參賽的四名選手必須全部到場方可參加比賽，不允許替換任意譯名參賽選手。
田賽：
(5)三級跳
要求：兩組分別進(jìn)行，隊員按抽簽先后順序進(jìn)行比賽，每組進(jìn)行2輪，每名隊員取最佳成績作為最后成績。
(6)男子跳遠(yuǎn)、女子跳遠(yuǎn)：選手起跳時不能踏過跳板，否則按犯規(guī)處理，選手可以跳三次，按最好成績算。最后取成績最好的前十名進(jìn)行決賽。
(7)男女鉛球：規(guī)定的次數(shù)能取最好有效成績，沒有預(yù)賽，直接根據(jù)成績決出最后名次。
(8)男女鐵餅：規(guī)定的次數(shù)能取最好有效成績，沒有預(yù)賽，直接根據(jù)成績決出最后名次(注意比賽區(qū)域，避免意外受傷情況)。
(9)男女標(biāo)槍：按順序出場進(jìn)行第一輪初賽，成績前十名進(jìn)行最后決賽。(注意比賽區(qū)域，避免意外受傷情況)
(10)男女跳高：對于每位運(yùn)動員在自選高度上有3次試跳機(jī)會，按照高度運(yùn)動員依次出場。
備注：所有選手參賽前必須出事有效證件，如有頂替者取消資格。如身體不易劇烈活動的同學(xué)請勿參加。
第三部分本職工作
作為參賽學(xué)院一方，我們組織最好的隊伍參加這一屆運(yùn)動會，力爭獲得好成績，我們會管理好自己的隊伍，盡量不會出現(xiàn)違紀(jì)現(xiàn)象，我們會以新學(xué)院新風(fēng)貌一屆運(yùn)動會，學(xué)生會體育部各位干事會在部長的領(lǐng)導(dǎo)下，作好本職工作。
第四部分與贊助商互動
本次活動以促進(jìn)我校體育鍛煉氛圍，增進(jìn)師生交流為目的，追求友誼第一，快樂第一。為了增加此活動的趣味性以及參與廣泛性，本次活動由趣味類項目和常規(guī)天井類項目兩部分組成。參賽隊員是一班級為單位報名參加，我校及院外聯(lián)部是本次活動的指定宣傳單位。
1、可行性分析和宣傳方式
(1)為期二周的大橫幅宣傳，在學(xué)校內(nèi)懸掛橫幅，活動前三天粘貼在食堂、教學(xué)樓等人流量最多的位置。
(2)我們將在運(yùn)動會的宣傳海報中點(diǎn)明貴公司為贊助單位。
(3)在運(yùn)動會期間作為獨(dú)立的宣傳方式在學(xué)校內(nèi)進(jìn)行宣傳。
(4)運(yùn)動會前后在我們理工廣播站黃金時間進(jìn)行宣傳。
2、宣傳效應(yīng)：
(1)海報和傳單上會注明本次活動由__公司贊助舉辦。傳單由贊助商提供。
(2)本次活動還可以幫貴公司在學(xué)校派發(fā)傳單。
(3)獲獎運(yùn)動員的獎品由贊助商提供。
(4)橫幅有表明贊助商。
(5)活動需要的一些物品須贊助商提供。
3、贊助活動意義：
增加校企間的交流與合作，共同學(xué)習(xí)，共同發(fā)展。實(shí)現(xiàn)雙贏。
通過贊助相關(guān)活動樹立企業(yè)形象，提高贊助商的經(jīng)濟(jì)效益。
第五部分獎項設(shè)置及預(yù)算
一、比賽獎項：
男子100米、200米、400米、110米欄、女子100米、200米、400米、男子800米、1500米、3000米、5000米、10000米、女子800米、1500米、3000米、接力賽(100米和400米接力)、四人五足(考慮)、三級跳、男子跳遠(yuǎn)、女子跳遠(yuǎn)、男女鉛球、男女鐵餅、男女標(biāo)槍、男女跳高項目取冠、亞、季軍。
接力賽(100米和400米接力)、四人五足(考慮)取團(tuán)體獎前三名和優(yōu)秀獎三名。
二、運(yùn)動會預(yù)算(經(jīng)濟(jì)學(xué)院)(整個運(yùn)動會獎項省略)：
運(yùn)動員服裝：
競賽共計__套，每套__元，共計__元。
田賽：每項x套，共x項：__套，每套__元，共計__元。
(對于運(yùn)動員服裝和跑鞋的問題，賽后將物品回收，以備下一屆運(yùn)動會)
運(yùn)動員飲用水：__箱純凈水，每箱__元，共計__元。
獲獎運(yùn)動員獎勵：__元。
預(yù)算合計：__元。
關(guān)于開展運(yùn)動會的方案篇4
一、指導(dǎo)思想：
《幼兒園教育綱要》中明確指出："幼兒與成人之間的共同生活、交往、探索、游戲等，是其學(xué)習(xí)的重要途徑之一。"親子活動是以親緣關(guān)系為主要維系基礎(chǔ)，以幼兒與家長互動游戲為核心內(nèi)容，全方位開發(fā)孩子的多種能力，幫助孩子初步完成自然人向社會人的過渡的一種活動。為了幫助家長進(jìn)一步學(xué)習(xí)親子游戲的方式、方法，我園決定開展秋季親子運(yùn)動會，邀請家長到幼兒園來進(jìn)行集體的親子活動，從而使家長對親子活動目的、準(zhǔn)備過程、如何引導(dǎo)活動有了更詳盡的了解。
二、活動主題：
大手牽小手一起來加油
三、活動目的：
1、情感目標(biāo)：體驗運(yùn)動的快樂，競爭的樂趣以及規(guī)則意識及協(xié)作精神；
2、能力目標(biāo)：在與父母游戲中發(fā)展幼兒的走、投擲和跑的能力；
3、知識目標(biāo)：學(xué)習(xí)走、投準(zhǔn)和助跑跨欄等基本動作；
4、親子目標(biāo)：督促家長關(guān)注孩子的體能發(fā)展，和孩子一起培養(yǎng)對體育活動的愛好，為孩子的將來建立良好的運(yùn)動習(xí)慣。
四、活動形式：
體操表演、親子體能比賽。
五、活動準(zhǔn)備：
1、制定活動方案，邀請幼兒家長來園參加親子活動。
2、準(zhǔn)備游戲需要的材料。
3、布置活動場地。
六、活動時間和地點(diǎn)：
10月28日，操場
七、活動原則：
1、安全第一。
不管在園里舉行還是在外面租場地舉行，必須保證每一個孩子的安全。
2、家長和孩子齊參與。
讓每一位家長和孩子都參與到我們活動中來，家長不再是單純的觀眾和欣賞者，要積極參與做一個讓孩子自豪驕傲的爸爸媽媽！
3、公平、博愛原則。
活動中體現(xiàn)公平競爭，公平比賽原則，讓孩子們樹立良好的競賽風(fēng)格，體驗成功的快樂，同時要給每個孩子準(zhǔn)備一份獎品，獎勵孩子和家長們的全心投入。
八、具體活動方案：
中一班《聽話的小球》
目標(biāo)：發(fā)展幼兒的腿部力量和控制能力。
準(zhǔn)備：四條跑道、每個家庭一只皮球玩法：爸爸或媽媽、小朋友分別站在場地的兩邊，游戲開始，爸爸用腳運(yùn)球至小朋友處，，小朋友接球后，爸爸或媽媽和小朋友背靠背，夾住皮球運(yùn)至出發(fā)點(diǎn)，先到者為勝。
規(guī)則：爸爸必須用腳帶球走，不能用力踢球。
中二班《袋鼠過河》
游戲準(zhǔn)備：呼啦圈，面袋游戲規(guī)則：
1、分四隊，分別由家長和孩子合作，孩子站在呼啦圈里，口令起，家長把呼啦圈拿起繞過孩子的頭再扔到前面，孩子往前跳，依次這樣，到達(dá)岸邊。
2、家長和孩子站在各自的袋子里，家長的一邊手牽著孩子的手，各自抓緊自己的袋子，口令起，從起點(diǎn)跳到終點(diǎn)，先到者獲勝，注意：
1、呼啦圈一定要繞過孩子的頭，而且孩子必須是跳到呼啦圈里，不能走或跨到圈里，不能脫圈跳，否則判失敗。
2、必須人和袋不分離，家長的手和孩子的手要牽著到達(dá)終點(diǎn)。
3、如跳到中途袋子脫落，應(yīng)把袋子拉好再繼續(xù)跳，不能脫袋跳，否則判失敗。
中三班：《撕名牌》
活動準(zhǔn)備：每個幼兒背后貼一張自己的名牌玩法：每個家庭由一名家長和一名幼兒參加，八個家庭為一組，家長將孩子抱在懷里，在幼兒的背部貼上一張自己的名牌，聽到口令后開始游戲，在保護(hù)好自己的名牌的同時將別人的名牌揪下來。
中四班《過河尋寶》
活動目標(biāo)：
1、發(fā)展幼兒的手部精細(xì)動作和控制能力。
2、培養(yǎng)親子間合作配合的能力，增進(jìn)親子情感的交流。
準(zhǔn)備：
每個家庭三塊紙板、長筷子（四雙）、乒乓球若干、四個裝滿沙子和寶貝的玩具筐。
玩法：
1、分四組家長與孩子利用三塊紙板，以最快的速度過小河，家長與孩子的腳不能接觸地面。到達(dá)終點(diǎn)孩子在玩具筐里尋找寶貝，找到后把寶貝夾到指定的.地方。完成任務(wù)后家長和孩子面對面抱緊協(xié)調(diào)跑回終點(diǎn)。速度快的家庭獲勝。
中五班《運(yùn)西瓜》
活動目標(biāo)：
1、鍛煉幼兒手臂力度的控制能力。
2、增強(qiáng)幼兒與父母之間的團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。
3、增進(jìn)幼兒與父母之間的情感。
活動準(zhǔn)備：
西瓜球若干、棍子4跟、裝球的紙箱一個、樁子6個。
游戲玩法：
1、教師帶領(lǐng)媽媽（爸爸）與幼兒來到指定的位置。
2、四個家庭為一組站在起點(diǎn)處，媽媽（爸爸）和孩子每人拿一根棍子，兩人拿著棍子夾好西瓜球準(zhǔn)備。
3、聽到教師發(fā)出的哨子聲，兩人夾著西瓜球繞過樁子然后沿路返回，速度快者為勝。
九、應(yīng)急措施：
1、事先熟悉活動地點(diǎn)的環(huán)境，了解周圍是否有安全隱患，若有應(yīng)及時整改。
2、做好活動的組織工作，強(qiáng)化活動紀(jì)律，確定負(fù)責(zé)人，事先制定好計劃。照顧幼兒安全，注意幼兒離園的安全。
3、對幼兒進(jìn)行安全教育、紀(jì)律教育，各班教師隨時清點(diǎn)幼兒人數(shù)，游戲活動強(qiáng)度應(yīng)適中，教師應(yīng)時刻關(guān)注幼兒在游戲中的表現(xiàn)，發(fā)現(xiàn)異常，及時給予關(guān)注。
4、活動時，要及時提醒幼兒安全第一，比賽第二。
關(guān)于開展運(yùn)動會的方案篇5
一、指導(dǎo)思想：
為了發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊精神，共建快樂、和諧校園，調(diào)動教職工積極性，我園將舉行教師冬季趣味運(yùn)動會。
二、評委組成員：
記分員：
各工會小組長組織好各隊的隊員。
三、主持人：
X
四、活動時間地點(diǎn)：
時間：月X日下午2：30點(diǎn)(初定)
地點(diǎn)：幼兒園南部操場
五、活動形式及要求：
1、以工會小組為單位進(jìn)行廣場舞展示、單項和集體項目的比賽。
2、以記分的形式進(jìn)行，每組比賽評出1-4名，第一名記1分，第二名記2分，第三名記3分，第四名記4分，累計得分，得分最低的隊為第一名，依次類推。
六、活動準(zhǔn)備：
1、口哨、秒表、卷尺、獎品、黑板兩塊。
2、①跳繩自帶。
②呼啦圈4個(每組一個，用于訓(xùn)練和比賽)。
③飛鏢4套(飛鏢盤固定在黑板上，兩米處用及時貼定位)。
④裝有水的玻璃杯子1個，桌子一張。
⑤奶茶吸管一袋，乒乓球20個。
⑥吹好氣的氣球若干。
⑦長繩子兩根(每根8-10米)(南北部訓(xùn)練用，北部的用于比賽)。
⑧拔河用的粗繩子一根(繩子在南部)，即時貼做標(biāo)記。
(劃橫線的材料幼兒園準(zhǔn)備)
七、活動內(nèi)容：
熱身運(yùn)動：第九套廣播體操
(一)領(lǐng)導(dǎo)講話。
(二)展示環(huán)節(jié)：按工會1-4組的順序，每組人數(shù)自定，進(jìn)行晨間廣場舞展示。
(三)比賽環(huán)節(jié)：
1、跳繩
比賽方法：每人計時1分鐘，兩人跳的個數(shù)累加，最后評出1-4名。
比賽規(guī)則：每組限報2人，繩子自備，一分鐘里連續(xù)計數(shù)。
2、呼啦圈
比賽方法：每人計時1分鐘，兩人轉(zhuǎn)的個數(shù)累加，最后評出1-4名。
比賽規(guī)則：每組限報2人，在指定地點(diǎn)采用腰部轉(zhuǎn)動呼啦圈的方式開始比賽，比賽開始后不得用手等身體其它部位碰呼啦圈。中途掉落，可以拿起來繼續(xù)轉(zhuǎn)。
3、飛鏢
比賽方法：每人3個飛鏢，環(huán)數(shù)相加，最后評出1-4名。
比賽規(guī)則：每組限報2人，人和靶子的距離為2。5米，(各組討論一下距離)，雙腳不得超過起點(diǎn)。
4、推杯
比賽方法：每人推兩次，每次順著桌子把杯子推過去，量杯子到邊緣的距離，兩人四次的距離相加，按數(shù)字從小到大排列，評出1-4名。
比賽規(guī)則：每組限報2人，杯子倒了或掉在地上不記分。
5、吸乒乓球
比賽方法：用吸管在起點(diǎn)吸住乒乓球，跑到對面放入簍子里，再回去繼續(xù)吸乒乓球，兩人各1分鐘，累加吸得的球數(shù)，評出1-4名。
比賽規(guī)則：每組限報2人，距離10米，跑的過程中不得與手或身體其它部位相碰觸，如果球落地，可用手撿起吸上繼續(xù)跑。
6、背上夾球
比賽方法：背靠背，把氣球夾在中間，跑到對面放入簍子里，再回去繼續(xù)夾球，1分鐘統(tǒng)計夾得的氣球數(shù)，評出1-4名。
比賽規(guī)則：每組限報2人，兩人為一組。只可以用背部夾住球前行。
7、集體跳繩
比賽方法：每組兩名甩繩隊員，另請5名隊員跳繩，5名隊員同時跳過繩為1個計數(shù)，以2分鐘完成的個數(shù)，評出1-4名。
比賽規(guī)則：必須是五人同時跳過繩開始計數(shù)。
8、拔河
比賽方法：拔河道等場地做好再確定，間隔為2M，居中的線為中線，兩邊的線為河界。
比賽規(guī)則：①除參賽隊員、監(jiān)督員、計時員以外，其他人員一律不得進(jìn)入拔河道。
②每組10人，先抽簽決定，把四個工會小組分成兩組進(jìn)行比賽，勝出的兩隊再進(jìn)行比賽勝出隊計1分、失敗者計2分，第一輪失敗的兩組均計3分。
八、集體頒獎
關(guān)于開展運(yùn)動會的方案篇6
一、 活動主題：快樂運(yùn)動 健康工作
二、 活動目的：為提高全體機(jī)關(guān)干部團(tuán)體協(xié)作能力，體驗運(yùn)動樂趣，
增強(qiáng)健身意識，營造“比健康、比工作、比效率”的濃厚氛圍。
三、 活動時間： 年 月 日
四、 活動地點(diǎn)：大院院內(nèi)
五、 參加人員：全體機(jī)關(guān)干部
六、活動流程：
(一)團(tuán)體項目：
1、背夾球接力 比賽道具：氣球
比賽方法：以代表團(tuán)為單位組成參賽組;每代表團(tuán)出2組(4人)進(jìn)行比賽;比賽開始時各組在起點(diǎn)處站成一路縱隊，每組隊員背對背，兩人手臂相挽，將球夾在兩人的后背之間。裁判發(fā)令后，第一組隊員出發(fā)，到終點(diǎn)處時，將球傳給第二組，第二組以如此的形式出發(fā)。第三、四組以此類推。第四組先到終點(diǎn)的代表團(tuán)為勝。
注意事項：交接過程中如果球掉落，必須由掉球人將球撿起。如果行進(jìn)中掉球，正在比賽的兩名隊員均可撿球，但必須回到掉球處繼續(xù)前進(jìn)。
2、三人四足： 比賽道具：繩子
比賽方法：以代表團(tuán)為單位組成參賽組;每代表團(tuán)出1組(3人)進(jìn)行比賽;3個人站成一排，把第一個人的右腳和第二個人的左腳綁
起來，再把第二個人的右腳和第三個人的左腳綁起來，比賽開始，第一組3人從起點(diǎn)向終點(diǎn)跑去，達(dá)到終點(diǎn)后第二組以如此的形式出發(fā)。第二組最先到達(dá)終點(diǎn)的代表隊為勝。
注意事項：綁腿位置為小腿中部;比賽過程中中途有人的綁腿繩子松開，其余人必須在原地等待綁好后重新站定，方能開始繼續(xù)前進(jìn);三人都過終點(diǎn)，計時結(jié)束，以耗時最少為勝方。
3、齊心協(xié)力
比賽道具：呼啦圈、氣球
比賽方法：以代表團(tuán)為單位組成參賽組;每代表團(tuán)出1組(2人)進(jìn)行比賽;比賽開始后，第一組兩人綁腿后抱球套在呼拉圈內(nèi)，從起點(diǎn)跑向終點(diǎn)，到達(dá)終點(diǎn)后第二組以如此的形式出發(fā)。第二組最先到達(dá)終點(diǎn)的代表隊為勝。
注意事項：如果交接球過程中球掉落，必須由掉球人將球撿起。如果行進(jìn)中掉球，正在比賽的兩名隊員均可撿球，但必須回到掉球處繼續(xù)前進(jìn)。
4、心有靈犀 比賽道具：題詞卡
比賽方法：以代表團(tuán)為單位組成參賽組;每代表團(tuán)出1組(2人)進(jìn)行比賽;每組5個成語或詞語，游戲開始表演的一組兩人先要面對面(一人表演動作，一人猜測)，然后由工作人員把需猜測的成語或詞語舉在猜測人背后，讓表演動作者做給猜測者看，當(dāng)表演者表演完，猜測者能猜出表演者所做動作的成語或詞語時，就算過關(guān)。兩組猜出詞語最多且用時最少的代表團(tuán)獲勝。
注意事項：動作者可以用語言來解釋，但不能說出成語或詞語中
的字。
5、跳大繩 比賽道具：跳 繩
比賽方法：以代表團(tuán)為單位組成參賽組;每代表團(tuán)限報10人,男女不限，其中2名為搖繩隊員，上場跳繩隊員為8名。
注意事項：限時5分鐘，跳繩過程中出現(xiàn)失誤者退出比賽。其他隊員繼續(xù)跳繩，跳繩時間最長，剩余隊員最多代表團(tuán)為勝。
6、拔河
比賽道具：拔河繩
比賽方法：以代表團(tuán)為單位組成參賽組;每個代表團(tuán)限報10人，女同志不得低于2名。比賽采用三局兩勝制。
注意事項：要求參賽隊員空手，不準(zhǔn)戴手套;出現(xiàn)下列情況判對方獲勝：(1)某隊隊員任何一只腳踩出邊線時;(2)某隊隊員手超過限制標(biāo)志握繩時;(3)該隊在比賽中人數(shù)超出規(guī)定時(運(yùn)動員總數(shù)多出規(guī)定人數(shù)和女運(yùn)動員少于規(guī)定人數(shù));(4)本方非參賽隊員在比賽中接觸拔河繩或參賽運(yùn)動員身體任何部位時;(5)比賽時由于雙方都是用力拉，所以拔完一場后不可立即松繩。
(二)個人項目
1、托球跑
比賽道具：乒乓球、球拍
比賽方法：比賽開始，參賽者單手用乒乓球拍托著乒乓球，從起點(diǎn)出發(fā)3分鐘內(nèi)運(yùn)球最多者為勝。
注意事項：行進(jìn)過程中，不得用身體的任何地方觸碰球拍上的乒乓球，違者重回起點(diǎn);比賽途中，不得以自己的球拍干擾對方隊員;比賽過程中，球掉于地上，需返回起點(diǎn)重新開始。
2、踩氣球 比賽道具：氣球
比賽方法：每個人的腳上綁上一(兩)個氣球，比賽開始后，每個人一方面去踩破他人的氣球，同時必須保持自己的氣球不被踩爆。剩余氣球最多者勝出。
注意事項：女同志不得穿高跟鞋;比賽過程中只許踩球不得踢球。
七、工作人員分工
1、每代表團(tuán)選出兩名裁判。 2、活動準(zhǔn)備：團(tuán)委 3、活動宣傳報道：宣傳室
八、趣味運(yùn)動會所需物品
九、運(yùn)動會比賽注意事項
1、尊重比賽，尊重裁判，尊重對手，賽出水平，賽出風(fēng)格。 2、裁判必須做到公平、公正、公開。 3、各位參賽選手比賽前熟悉比賽規(guī)則及流程。 4、請保持賽場衛(wèi)生。
5、望各代表團(tuán)積極組織本代表團(tuán)參加比賽，文明比賽，文明助威，充分展現(xiàn)各代表團(tuán)風(fēng)采。
關(guān)于開展運(yùn)動會的方案篇7
籃球滾射目標(biāo)(滾射方式可以單手，可以雙手，但不允許用腳)，每人滾射兩次。以每隊4名隊員擊倒礦泉水瓶總數(shù)計算名次。
3、排球定點(diǎn)發(fā)球：
每隊6人，4男2女。運(yùn)動員站在排球場規(guī)定的發(fā)球區(qū)域發(fā)球，每人發(fā)2球。發(fā)到場地的另一端。按照規(guī)定的區(qū)域得分，將各人得分相加，得分多的隊名次列前。
4、籃球賽
5、排球賽
(二)個人項目
1、毛球
設(shè)男、女單打兩項，抽簽淘汰決出名次
2、托球S跑
設(shè)男、女組。隊員手持羽毛球拍，球拍上托網(wǎng)球一只，從起跑線出發(fā)蛇形繞過三個障礙物后，再反向蛇形繞過障礙物，跑過起跑線。比賽過程中，不得觸碰障礙物，網(wǎng)球不得掉地上，否則不計成績。用時少者名次列前。
3、袋鼠跳
設(shè)男、女組。距離為30米，用時少者名次列前。
4、飛鏢
設(shè)男、女組。抽簽淘汰決出名次。每位隊員投五鏢，環(huán)數(shù)多者勝出。若環(huán)數(shù)相同，則追加一鏢，決出勝負(fù)。
四、組隊報名：
1、籃球、排球比賽，由王海鵬牽頭組成學(xué)工隊，袁函亮牽頭組成教師一隊，田野牽頭組成教師二隊，郭和昌牽頭組成行政隊。四隊進(jìn)行循環(huán)比賽。
2、拔河、打保齡球及排球定點(diǎn)發(fā)球比賽，組隊安排如下：
①校辦與人財科聯(lián)合組隊。牽頭人：劉平貴;
②學(xué)工科與團(tuán)委聯(lián)合組隊。牽頭人：王海鵬;
③招畢辦與基礎(chǔ)文科教研室聯(lián)合組隊。牽頭人：蔡偉;
④教務(wù)科與數(shù)控中心聯(lián)合組隊。牽頭人：曹祥文;
⑤實(shí)訓(xùn)部與文科教研室聯(lián)合組隊。牽頭人：曹志斌;
⑥后勤中心與保衛(wèi)科聯(lián)合組隊。牽頭人：張平;
⑦行政科(含新校區(qū)建設(shè)辦公室)與美術(shù)教研室聯(lián)合組隊。牽頭人：曹慶豐;
⑧計算機(jī)教研室、基礎(chǔ)理科教研室、機(jī)械教研室和電子教研室單獨(dú)組隊。牽頭人分別是：徐楊、袁函亮、田野、錢昌淼。
3、個人項目參賽人數(shù)不限，個人參賽項目不限。
4、各科室將教職工報名情況于三月二十一日報校辦公室。
五、各項比賽具體時間和地點(diǎn)另行通知。
六、凡參加比賽者均可獲得一定的物資獎勵。